Тренажёр предназначен для тренировки мышц ног и рук, для развития координации движений. Для занятий необходимо разместиться на платформах тренажёра, грудью к вертикальной стойке, руками охватить рукояти тренажёра. Тренировка мышц происходит при попеременном движении ног и синхронном движении рукоятей тренажёра. Тело при этом удерживается в вертикальном положении.